Uma pele iluminada

Looking renewed

Uma pele iluminada, parece sempre uma pele ''nova''. Todas as imagens aqui são de raparigas que parecem estar maquilhadas à excepção de uma. E isso pode dar a ilusão de uma pele muito cuidada, sendo que a maquilhagem faz milagres num rosto (e não só). E aqui fica uma imagem tutorial para que possam ver como iluminar e contornar a pele com maquilhagem. Mas nem só de ''parecer'' se fazem as coisas. Será bom se cuidarmos da nossa pele. 

Existem cuidados que devemos ter. Confesso que não tenho muitos cuidados mas cada vez mais vou pensando no assunto. Vou começar por falar de processos fáceis, que todas nós podemos fazer. E depois falo do que cada vez mais raparigas recorrem. 

1. Limpeza

A limpeza da pele é fundamental. Muitas vezes depois do banho ainda fica alguns poros tapados com maquilhagem, por mais que pareça que não está lá maquilhagem acreditem que deve estar e devem passar um creme de limpeza sempre. O mesmo até se pode aplicar no banho. Tirar todos os dias a maquilhagem é um processo básico e obrigatório. E um tonificante também não fará nenhum mal.

2. Exfoliação 

Duas a três vezes por semana devemos exfoliar a pele, pois ajuda no aceleramento da renovação da pele. As ditas peles mortas sairão muito mais facilmente se fizermos este pequeno passo. 

3. Hidratação

Neste assunto não me refiro apenas a hidratar com creme de dia, para a pele se nutrir. Mas também falo numa hidratação a nível corporal que passa por beber água! E acrescento ainda uma alimentação saudável. Fruta, legumes, peixe, carnes brancas... Tudo isso vai influenciar a nossa pele. E sim, podem comer um bom bife, daqueles óptimos, com batatas e tudo mais. Não será um excesso semanal que vos fará mal. O exagero sim.

4. Proteção solar

Durante todo o ano, mas em especial no Verão devemos usar proteção solar na cara. Principalmente quando nos expomos ao sol na praia, um chapéu de abas largas e protetor. Não é bonito ter a cara queimada e não é bonito no sentido de não ser bom para a saúde. Em poucos anos, acreditem, que a vossa pele manifesta-se. Além das manchas, sinais, rugas, pele seca, sem um aspecto vivo ou doenças que possam surgir. Ninguém quer isso, por isso a prevenir será a chave. E já há bases para todos os gostos e carteiras com proteção solar.

5. Descanso

Além de dormir 7h a 8h por dia é importante dar um repouso à pele. Maquilhagem todos os dias acarreta cuidados extra. Certamente quem usa maquilhagem todos os dias sabe que a pele está muito mais vulnerável do que dando descanso. O mesmo se passa com as unhas, não convém pintar sempre. Mas a pele ainda é mais sensível, por isso ter atenção neste assunto também é importante. 

Já falando sobre outro tipo de ''ajudas'' que podemos ter... Estes rostos das imagens têm uma certa semelhança, iluminados, os lábios (na maioria) não parecem ser naturais, o volume no rosto também não parece natural. Quando me refiro a volume é nas zonas propícias a rugas, nota-se que estão preenchidos esses espaços. A juntar a isso a pele tem uma textura uniforme. O que se tem vindo a notar é que as jovens cada vez mais preocupadas com a sua imagem (pressão social, influência em todos os sentidos) recorrem à cirurgia. Uma cirurgia não implica ser algo agressivo, mas isso depende muito do que se pretende. Alguns tratamentos não são agressivos e realizam-se em pouco tempo como o peeling, botox, preenchimento com ácido hialurónico. Creio que o importante será cada uma de nós se sentir bem consigo mesma, independentemente de recorrer ou não a uma cirurgia. Ah e por fim, existem comprimidos (não estou dentro do assunto) mas ajudam na renovação das células, trazem mais vitaminas para o nosso corpo, o que ajuda de certa forma. Funciona como um extra! 

Tenham um bom dia :-)